
为了给女生普及心理健康知识,帮助女生消除心中困扰,学会自我保护,拥有阳光快乐的大学生活,5月25日,电气信息工程学院在西区教学楼6J101举行女生心理健康教育讲座,此次讲座主题为“525---爱自己,关注女生心理健康”.由国家二级心理咨询师、辅导员卢中华主讲,学院各班100多女生聆听了讲座。
讲座上,卢中华首先讲述了女生在对待学习、爱情应该持有的态度,就具体事例向女生分析了如何树立正确的心理健康观念,如何正确对待感情;其次,提出消除心中的困扰的方法和技巧;最后,卢中华就女生如何保护自己、爱惜自己,如何去拒绝不合理的请求,提出了独到的见解。演讲精彩不断,场下不时响起阵阵掌声。
本次讲座使女生对心理健康问题有了全新的认识和更深层次的思考,不仅教会女生如何珍爱自己,更帮助女生分析解决情感、情绪等方面存在的问题。有助于女生以更加积极乐观的心态面对生活和学习,为自己健康成长打下基础。
图\文 卢中华
编辑 陈海堂